楽に楽しくは”逃げる考えない”ではないし思考と行動は止めない!

りゅう坊です!

”人生考え過ぎず楽に楽しく生きましょう” 

そんな人生が過ごせたら、、、いいなぁ~

と言いながらいろいろ考えたりしています!(^^)!

 

とは言え、現実はというと、、、楽に楽しくとは、

カンタンにいかないのがホントのところ。

あなたもきっとそうおもっているはず。

 

そのあたりを納得したうえで対処していきましょう!

という話です!

現実を受け止めたうえで切り替えが必要

逃げたくなるけど追いかけてくる

ただ、現実に落ち込むことがあって

逃げ出すと、どんどん深みにはまる、、、ですよね。

 

イヤなことだから考えるの『やめよう』とおもい、

放置してみても状況が変わらない、、、とか。

 

逃げ切れることは、ほぼほぼない!

逃げても追いかけてくるので対処しないといけない。

なんとかやり過ごすようにしないとおさまらない。

 

でもね、

[char no=”2″ char=”りゅう坊”]できれば、

逃げ切りたいのがホンネですね[/char]

そんなときは勇気をもって腹をすえてみる

ボク自身、人生50年超やってきて

未だ、悩んだり、迷ったり、落ち込んだりする日々、

葛藤が多いのですが、かなり変化もあります。

 

どこに変化があったのかと言うと、

『ほかのことや他人のせいにしない』

そうできるようになったからです。

 

以前は、御多分に漏れず自分を正当化しようとして

人のせいにしたり、環境のせいにしたり、

愚痴や不満をたくさん並べることが多かったのです。

 

人間は、アタマの中でわかっているはずなのに

発する言動は、ついつい愚痴や不満、文句が出てしまう、、、

人間の特性です。

 

これは、仕方のないことでもあります。

なので、起こりうる事象に対して

 

『自分に原因がある!』

勇気をもって腹をすえることによって

意外と楽な気分になります。

 

人のせいにしたりしてごちゃごちゃ言ってみても

始まらないし、ほかのせいにしていると

面倒なことが増えるばかり。

 

時間はどんどん進んで止まらない、、、

だったら自分も進まないと!

腹落ちさせるための心の持ち方”逃げる考えない”ではない!

もちろん、考える時間も必要ですが、

同時に”心の持ち方”を整えることが重要です。

 

一番は、自分軸でしっかり受け止めることです。

腹落ちさせるための心の持ち方
  • 起こる事象は自分が招いている。
  • なので原因は自分にもある。
  • 自分原因で対処すれば好転していく。                                              

”逃げずに正面から向き合い対処すること”

自分を維持するために思考と行動は止めない!

自分軸だといって”自分本位であれ”とか

決して他人やほかのことに”無関心であれ”と

いうことではありません。

 

そのために自分以外のまわりのことが

しっかり見れるよう思考と行動も大事。

 

自分軸を意識して対処することで

心もなんとなく軽くなりますよ。

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